[PR] 男のダイエット道 とりあえずダイエットの現状報告。
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男のダイエット道

自分のダイエット体験記を紹介していきます! 男性だけではなく女性も必見・・・たぶん。笑

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とりあえずダイエットの現状報告。

私がダイエット開始したのは2005年の9月からです。

体重と体脂肪率の変化はと言うと・・・


      体重 体脂肪率
2005年9月 66.5kg  22%

2006年7月 64.0kg  20%


こんな感じです。あんま変わってないですねw

月イチペースで?報告していく予定です。


↓の体重計は私が使っているのと同じ物です。
安い割に高性能でおススメですよ!

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